Psicoterapia Individual Terrassa

Cualquier síntoma o crisis que estés pasando, constituye una experiencia vital que te está pidiendo que construyas una respuesta…

 

En Ikigai Terrassa ofrecemos un servicio de psicoterapia individual desde una perspectiva integrativa. La ansiedad nos está diciendo que hay algo que no está bien, que tenemos que tomar alguna decisión o que no estamos actuando según nuestras prioridades o valores. La tristeza nos dice, quizás, que tenemos que mirar hacia dentro, parar, reorganizarnos y aprender de lo vivido. 

 

Todas las emociones son necesarias y útiles, ya que si les prestamos atención, nos ayudarán a tener una vida más sana y equilibrada. Pero, ¿qué pasa cuándo no sabemos qué hacer con ellas? La psicoterapia individual es la respuesta. Y aunque en el centro estamos muy especializadas en la psiconutrición , también tenemos expertas en psicoterapia de pareja, con las que podrás, junto a tu pareja, abordar las tensiones o conflictos que os preocupen.

 

No es necesario ponerle un nombre a nuestro malestar para que este exista. Visitarte con un psicólogo de adultos puede ayudarte a encontrar verdaderamente la causa del malestar y afrontar la situación de la manera más adaptativa posible.